Гипертония (повышенное артериальное давление)

Список эфирных масел, понижающих давление:

• лайм
• лаванда
• иланг-иланг
• орегано
• лимон
• нероли
• майоран
• мелисса
• роза
• римская ромашка

КАК ПРИМЕНЯТЬ:
Самый эффективный метод применения эфиров для воздействия на давление - регулярные сухие ингаляции с ладоней или распыление в диффузоре.

Капаете 1 каплю выбранного масла на ладонь, растираете двумя руками и дышите домиком, 7-8 глубоких вдохов. Повторяете 3-4 раза в течение дня.

Если у вас часто поднимается давление в ночное время - распыляйте выбранное эфирное масло в диффузоре, установив на нём режим работы в несколько часов

Соблюдайте дозировки!
Больше - не значит лучше!

Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.

Перейти в удобный справочник-телеграм.