Себорея - это нарушение нормального функционирования сальных желёз, при котором изменяется состав секрета.
При жирной форме себореи кожа выглядят влажной, сальной с болезненным блеском. Поры сальных желез расширены, с образованием комедонов, черных угрей, милиум - белые угри (сальные кисты).
При сухой форме себореи чаще встречаются перхоть и угревые высыпания. Повышенная сальность служит почвой для размножения бактерий и грибков, что и влияет на образование перхоти.
Маска для волос: сделайте смесь из нескольких масел (3-4 капли) на 1 ст.л. базового масла. Нанесите массажными движениями на кожу головы, оберните полиэтиленом, затем полотенцем. Оставьте на 30 минут (можно дольше). Делайте 2-3 раза в неделю.
Для сухой себореи лучше подходят: Розмарин, Жасмин, Бергамот, Герань, Мята перечная, Сандал, Лаванда, Лимон.
Для жирной себореи лучше подходят: Бергамот, Кедр, Кипарис, Ладан, Можжевельник, Пачули, Герань, Лаванда, Чайное дерево, Сандал, Розмарин.
Для мытья головы используйте Защитный шампунь и Смягчающий кондиционер doTERRA.
Ополаскивания: добавьте 1 каплю любого из вышеперечисленных масел на 100 мл воды, помешайте и ополосните голову после мытья.
Спрей для волос: в стеклянный бутылёк налить 50 мл воды и добавить по 2 капли Розмарина, Лаванды, Кедра, Кипариса, Сандала, Чайного дерева. Встряхните и распылите на корни. Можно втереть лёгкими массажными движениями. Не требует смывания. Наносите каждый день.
Ежедневно 1 капля Лимона на 1 литр воды (каждый раз перед употреблением взбалтывать). Курс 21 день, 7 дней перерыв. Затем можно повторять курс.
Если есть воспалительный процесс - 1 капля Копайбы под язык, с ½ ч.л. мёда или в капсуле с растительным маслом - 2 раза в день. Курс 21 день перерыв 7 дней. Можно принимать в готовых капсулах doTERRA - 1 раз в день.
На стопы перед сном (можно дополнительно 2-3 раза в день) - 1 капля Ладана на ч.л. базового масла.
Дополнительные рекомендации:
Комплекс dōTERRA Lifelong Vitality Pack - по инструкции.
Необходим комплексный подход к решению задачи - детокс, корректировка питания, нормализация кислотности, работы гормональной системы и работы ЖКТ, восполнение дефицитов витаминов и полинасыщенных кислот, гармонизация эмоционального состояния и т.д.
Во время беременности необходима предварительная консультация специалиста. ⠀ Соблюдайте дозировки! ⠀ Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.